11月2日凌晨3点，凯乐石环四姑娘山超级越野跑——梦幻之路MHZL75公里比赛，在长坪沟口鸣笛出发。梦幻之路的赛道轨迹如一只雄鹰🦅，飞翔在海子沟和长坪沟上。雄鹰的两翼翼尖分别是海拔4560米的双海子和海拔3660米的木骡子。
一、下山取背包重攀双海子
——再大困难也不轻言放弃，有一点可能都要去拼。
11月2日中午，经过8个多小时奔跑跋涉，在离双海子打卡点还有不到100米距离的碎石山坡上，我突然面临艰难选择：遵守规则，返程取包再攀双海子？亦或放弃？
此时，路边工作人员大声对我说：“没背包到双海子不算成绩哦。” “上山时遇到下撤选手说，可把包放在山坡下，到双海子打卡再折返取包。”我回答， “没带背包不能通过打卡，不要听信传言。” “下山背上包再上双海子，时间够吗？”我问， “现在离关门1点50还有1个半小时，有点悬。
就在犹豫不决、心生退意时，身边一位同样把包放在山下的选手说：“再大困难也不能轻言放弃，有一点可能都要去拼，永不言弃。”说罢反身冲下山去取包。
我霍然惊醒，立即纠正错误，转身随他一路狂奔，冲下山坡。背起放在坡下路边石头上的背包，再攀双海子。
当翻越最后一段岩石坡，到达双海子边完成打卡时，距关门时间只剩15分钟。
2、为什么要把包放在双海子坡下
——面对巨大落差的碎石坡，心态发生变化。
凌晨3点，从海拔3200米的起点出发，还未适应海拔，开始路段爬升速度很慢。到达首个打卡点海拔3685米的CP4打尖包时，仅比关门时间提前10分钟。此后状态逐渐恢复，从打尖包出发攀上海拔4455米的CP5八角棚海，再下降-横切-下降，到达3789米CP6a花海子；一路向海子沟深处进发，随着海拔上升，速度稳中有升。
中午11：19分，到达海拔4300米的CP7犀牛海时，已比关门时间提前了1小时多。
犀牛海至海拔4560米的CP8双海子，虽只有2公里的路程，全路段海拔都在4000米以上，爬升360米+，处于雄鹰轨迹的翼尖，是全程最难的高海拔陡坡路段。 离开犀牛海、翻过一座山梁，遥望前方山崖之上双海子。阳光下，陡峭的斜坡在视线前方向上延伸，在左上方连着另一道更陡峭的碎石坡—岩坡，通向双海子。
同行一位选手感叹：“双海子碎石坡路段陡峭、巨大落差有极强的暴露感，从4300米海拔的山谷向上，只有1公里多路程，却是200多米的爬升，第一眼就让人震慑、望而却步，感觉难以逾越”。
“实际上，距离和坡度并不是看着的那么难，眼睛有时会欺骗判断。只要掌握好节奏、一步步攀登，一杖杖上推，等你抬头的时候，双海子也就到了”。
“面对双海子陡坡所感受到的巨大落差与暴露感，犹如人生中突然面对的那些貌似不可克服困难，感到心里上巨大压迫，怯弱、犹豫、畏惧、煎熬。但只要坚持不懈，稳步向前，再大的困难都会像你翻越的这些陡坡一样，一步一步，慢慢就克服了。”
“双海子赛道是四姑娘山越野赛有别于其它越野跑比赛的标志路段，带给选手的心理上冲击和认知上的升华，其意义是其他比赛得不到的。四姑娘山越野跑比赛因此有成为全球最著名高海拔越跑比赛之一的潜质。”
一席话语，使我我心情澎湃，信心大增。不知不觉中，到达了双海子下的山坡前。
抬头仰望巨大落差的三段陡坡，心里仍感压抑畏惧，怀疑自己是否能在规定时间内到达。此时心态犹如童话寓言“小马过河”中的小马，面对河流，因畏惧而心生犹豫，希望从旁人那里打听消息，寻求安慰和捷径。自然这些想听的声音和消息就会传到耳里的。
此时，听到折返下山的选手说：“你们可以把背包放在山下，再上双海子打卡，速度会快点，不然可能会被关门”。
未及细想，便跟随他人把包放在路边。随后在到达双海子前的最后一段石坡上，听到工作人员提醒、同行选手话语。忽然猛醒，奔下山坡，背上背包，重攀双海子。
言者不知、知者不言。道路漫长、陡峭艰辛，困难随风扑面而来，无法躲让，心生畏惧时，切勿心存侥幸，听信传言，行险侥幸，捷径窘步。
前行之路，错误和挫折亦会时常发生。唯有塞兑闭门、心无旁骛、细行律身、知非时改。相信自己的能力与毅力，坚持所有的坚持。为此付出多大的代价，也是最小的代价。
3、在关门时间前险过枯树滩
——路仍遥远艰难，行将必至。
在双海子打卡折返下山后，信心逐渐增强。下坡平缓路段，在平稳安全的前提下尽量加快速度；爬升陡峭路段，控制好呼吸、心率和步频，稳步上攀。
通向下一个站点花海子的路，大多是平缓的草甸土路。在路上，遇到了在双海子陡坡处鼓励我的队友，向他致谢。同行一段路后，留了他的电话号码，便加快步伐，冲到他的前面。我的爬坡能力不强，希望在这段平缓路上多抢回一点时间。而他正放慢速度，耐心地陪着出现高反的同伴一起下行。
回到CP6b花海子站点时，比关门时间提前了40分钟。花海子到海拔4074米的CP9中梁子的道路，又是陡峭、艰难的爬升和漫长横切，我速度又慢下来。下午5：52分到达中梁子时，只比关门时间早了17分多钟。 中梁子到CP10枯树滩，是此次越野跑赛程中最大的落差激降路段，草甸灌木4000米以上的高海拔山地，下降3000米多乔木松林河谷地区带，两公里多的山路陡峭湿滑，估计走了一半多，天就黑了，下降速度再次放慢，直到踏上长坪沟景区内森林之中平缓土路，才开始重新提速奔跑。
跑上一个缓坡，远远见前方灯光闪烁，听到呼喊的声音，是CP10枯树滩站点的工作人员，担心我速度太慢被关门，为我加油。到达海拔3526米枯树滩已过晚上7：58分，只比关门时间提前6分钟。我的越野跑之程，差一点在到达雄鹰翼尖之前结束！
略作停息，便向长坪沟深处、海拔3660米的CP11木骡子站点奔去。离开打卡点不久，接到了工作人员的电话，问我是否按时通过枯树滩，此时在哪，注意安全。他们应该是看到GPS轨迹，担心我在这里被关门，才打来问候的电话。
赛后我才知道，同样焦急地在手机上看着我奔跑轨迹的还有和我同行而来的朋友，看我贴着关门时间通过一个个站点，十分担心能否完赛归来。
4、从木骡子到终点坚持完赛
——深夜，头灯照亮山林中的道路，努力向前。
通向木骡子的路段，平缓宽畅，努力小跑提速。在晚上9:16分到达CP11木骡子，比关门时间提前30分钟左右。打卡点设在幺妹峰北壁下的小木屋前。这里是大鹰轨迹的另一只翼尖。朝阳、夕阳下，有幺妹峰日照金山景色，可惜此时已是深夜。
快速从木骡子折返下坡，晚上11:40分左右，到达位于长坪沟沟口、海拔3476米的CP12喇嘛寺，已比关门时间提前50多分钟。有3个多小时完成最后的8.7公里、300多米的爬升和500多米下降的山路。
从喇嘛寺到终点的最后路程，走的异常艰难，膝盖和肌肉都开始酸疼，爬坡的速度更越慢。爬升到山腰上，在曲折，暗黑的横切小道上，能清晰地看见山下前方，四姑娘山镇灯火辉煌；听见终点主持人和志愿者欢迎每一位冲线选手的欢呼声。心中充满期待，步伐未有停顿。
终于，完成最后一段下坡、踏上四姑娘山镇的柏油道路。深夜2：34分冲过色彩炫烂的拱门终点线，比规定时间内提前25分钟完赛。
深行赛事的总经理阿尔曼给每一个冲线完赛的队员送上哈达。我禁不住和他拥抱致谢，感叹这23个多小时、75公里赛程的曲折与艰辛！
如果在双海子前的山坡下，不轻信传言，放下背包，这次比赛，就不会充满这么大的不确定性和额外艰辛。如果没有工作人员及时提醒帮助、队友的话语让我及时改正，再攀双海子，我的越野赛程，便早早地会在双海子折翼。
日日知非，时时改过。知一重非，进一重境。
5、清晨告别四姑娘山镇
——比赛之后，余夜无眠。
天亮时，新的阳光，照在宁静的四姑娘山镇和遥远的山峰上，一身疲惫的选手们开始回家。
联系上昨天鼓励我的赛友，他已坐上归途的客车。因一直陪伴在双海子出现高反的同伴选手前行，他在CP9中梁子因晚到遗憾被关门。
在这条异常艰难的道路上，他始终未有放弃队友，选择和同伴一起安全回家，再次令我感动，这是他参赛最大的意义。
两年前，我被中梁子上幺妹峰蓝天雪峰的照片感动，遂报名参加2022年11月12日的环四姑娘山50公里越野赛。艰难完成了轨迹如小鹰🦅的环线赛程。之后，即对75km的大鹰🦅环线时，心生向往。
道路深邃而美丽、山峰陡峻而震撼。沿着这条超过想象难度的梦幻之路奔跑，一次又一次艰难爬升、陡降。穿越森林河流、跨过沟壑峡谷、攀越碎石坡；站在垭口之上；远方群峰起伏，云海漩涌。 山脉高深之处，蓝色海子倒映雪峰星空，宁静、清撤，摄人心魄！犹如一面面镜子，照着人性的软弱、不屈，彷徨、坚强！
后记
——摘录2022年四姑娘山越野赛记中一段文字作为向四姑娘山的道别。
我把影子留在海子边，
把梦想刻在崖壁上。
记忆变成回忆，回忆走进梦里。
今夜我头枕卷册和神州，
想起蓝色远方的四姐妹。
石头沉默、海子冰凉。
你在云端里微笑，光芒四射的四姐妹。
感谢诗人海子留下的这么美丽的诗句，这一定是为美丽的四姑娘山写的。
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