张卫奇
+ 关注 已关注 相互关注
7月13日 2019

【百叶奇文】中年发福,此福非彼福

— 原创 —

在汉语中,人们原本用“发福”这两字来表示发财福运,以后多用这两字来形容人们财运亨通后终日饱食,身体发胖。如今,“中年发福”就是特指中年人身体发胖的客套语。

现在大家的生活条件日益剧增,中年人,甚至青少年人的身体发胖似乎已经成为一种“不可抗拒”的现代生理现象。

很久以来,医学界一直强调:“中年发福”很可能是直接引发高血压、高脂肪、高血糖等 “富贵型疾病”的罪魁祸首,更会因此而间接引发其它心血管和脑血管的疾病。这方面的信息很多,几乎每篇养生的文章都会谈论这个问题,所以我不想在此重复这些 “老生常谈”。

虽然大多数人都知道“中年发福”与很多慢性疾病的因果关系,可是很少有人知道:

“中年发福”很可能会直接诱发老年痴呆症!

近些年,不管你在哪里和亲友闲聊,说着说着总会转到同一个题目:「老年痴呆症」。谈着谈着,你就会产生一种感觉:似乎每个人都已经在自己的身边经历过老年痴呆症的病例;似乎每个人对其病症都了如指掌;似乎每个人都感到一种内在的害怕;似乎每个人对其最终到来的必然性都存有一种出自内心的无奈……

正因如此,大家就更渴求与此有关的信息。但是,如果问起老年痴呆症的病因,医学界能开列的诱发疾病的原因,除了高血压、高脂肪、高血糖,就是遗传因子、酗酒、抽烟等等,似乎都十分笼统,不能让人十分满意。

其实,造成这种“令人不满意”状况的原因并不是科学界故作玄虚,或者故意隐瞒,而是大脑疾病太复杂了,我们确实还没有发现诱发疾病的病理机制。

因此,即便在医学日益发达的今天,要发现诱发老年痴呆症的病理机制,除了需要巨大的人力、物力以外,我们最需要的还是时间和耐心。

可惜的是,时间和耐心,正是我们这个时代最奇缺的东西!

这也许就是大众对现状“不满意”的另一个原因!

值得庆幸的是,依然有很多科学家,不顾外界的经济和时间的压力,矜矜业业,耐心地完成了一些长时间的科研项目,给我们带来了一些难能可贵的新结果。

从1964年到1973年,美国凯塞研究机构的科学家对当时年龄40~45岁的6500多人进行了很多临床检查,同时测量了这些人的腹围!

2004年~2006年,经过四十多年之久的追踪以后,科学家分析和统计了这些人的健康和疾病记录,包括 “发福的状况”。

他们特别关注的一个问题是:在这6500多人中,哪些人得了老年痴呆症?

在调整了这些人教育程度、糖尿病和心脏病等相关统计学变量以后,研究者们得出了以下的结论:这个群体中腹围大的人患痴呆症的风险比腹围小的人增加了近三倍。

很有意思的是,近些年的其它科研结果也得出几乎同样的结论:腹部脂肪较多的人出现记忆丧失以及患有老年痴呆症的风险会增加3.5倍。

这就是说,“中年发福”增加了痴呆症发病率近3倍!

那么,这里面到底有什么因果关系呢?临床和动物实验结果对腹部脂肪的发病机制提出了以下的假说:

肝脏与大脑一样,都非常需要一种名叫PPAR-α的蛋白质。肝脏需要它来处理腹部脂肪,而大脑则需要它来处理大脑的记忆活动。

研究结果证明,如果一个人在腹部堆积了太多脂肪,肝脏就必须加班加点地用PPAR-α来处理这些脂肪。在开始的情况下,肝脏会先用自身的PPAR-α来处理脂肪。

假如脂肪太多,肝脏的PPAR-α储存不够用,它们便会竭尽全力“借用”包括大脑在内的全身其他器官的PPAR-α。这样一来,势必导致大脑的PPAR-α的供给不足,而且时间越长,欠缺越多,因此逐渐减弱了人的记忆和学习能力,并加快了神经元的坏死。

另外,脂肪组织里面也储存着很多促炎性细胞因子,而且脂肪越多,这种因子越多。过多的促炎性细胞因子也会逐渐减弱记忆能力,并加快了神经元的坏死。

当然,PPAR-α蛋白质的这种双重作用,为痴呆症、认知障碍等疾病的治疗和治愈方法提供了新思路。科学界正在研究,是否可以通过注射PPAR-α蛋白质的疗法来改善人们的记忆能力,并防止老年人的记忆丧失。

不管怎么说,由“中年发福”带来的腹部脂肪增加是引发代谢综合征中很多危险因素的主要原因,它不仅仅大大增加了人们患有“慢性富贵型疾病”的风险,也会大幅度增加人们患有痴呆症的发病率!

总之,“中年发福” 决不是福,反而是祸。

但愿大家能尽早意识到这一点,防患于未然,珍惜自己的健康!

(文中配图来源于摄图网和其它网页)

展开阅读全文


阅读 935 投诉
百叶奇文
本专集共有 58 篇

支持原创作品,期待你的赞赏

我的赞赏码

长按识别二维码给作者赞赏

记得在赞赏留言中写下名字哦

糖水设置
原创标注
隐藏封面
图片留白
水印
权限
保护 
私密 
公开 

 访客只有输入正确答案才能阅读 
确定
热门评论
写评论

发自圈子
本作品入选糖水兴趣圈
人已加入
文道 · 老沫
经由正向的文字,通达形而上的精神体验,用文道讲述生命。
加入
糖水作者
关注本文作者,TA的更多作品
张卫奇
创作 186 粉丝 816
关注
查看个人主页
推荐原创
我写我读,原创是内容的灵魂
浏览更多精彩内容
关于糖水 | App | 小程序 | 电脑版

本页面内容由用户上传 | 用户协议

© 2014-2024 糖水APP

忘记密码
0
收藏
投诉
取消
操作
发送
×

作者还没有开通赞赏功能

×

你还没有开通赞赏功能

糖水赞赏实时到账、0手续费