广西巴马长寿乡游后感
2019-7-8
广西巴马长寿乡游后感
文/千层浪
前段时日，有幸随市内的一养生（天脉）公司的客户一行人，到区内长寿之地——巴马一游。虽短短三日游，却令人眼眸一亮，心旷神怡，怡情悠悠。
地处广西境内的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯便是巴马的长寿村。
据了解，巴马长寿村全屯也只有几百人，可是百岁老人就多达近六七人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近一二倍。清晨坐上专列客车从柳州出发，经过几个小时的路程，便先入住坡纳度假村午餐、小憩一下，就驱车直往仁寿山庄观览。
仁寿山庄是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居。山庄占地十亩，除老人故居三进院外，园内设特色食品作坊、游乐场、仁寿餐馆等休闲娱乐设施。
来到这仁寿山庄，可以了解巴马长寿文化历史，领略到巴马少数民族淳朴的古风民俗，欣赏当地民族歌舞表演，现场动手制作品尝巴马民族特色小吃，品尝巴马长寿宴，还可以参加民族传统节日活动等。
山庄环境优美，背靠青山，空气异常清新，负氧离子含量较高，生态环境极佳，尤其春夏时节，百花竟艳，鸟语花香。
进入仁寿山庄旅游景区，让人赏心悦目，如醉如痴，使人留连忘返。置身其间，回归自然，饱赏其秀美的自然景观，感受大自然的永恒魅力，是休闲度假的极为理想的旅游景观。
当我们在山庄内浏览一番后，夜幕降临，便在宽敞而又热闹的敞窗大餐厅里，美美品尝一回当地的长桌长寿宴，什么火麻汤，巴马寿棕，红烧青竹鲤鱼等养生佳肴，满满一长桌，当地的寿酒一杯落肚，随着觥影流光，美酒溢香，爽歪歪极了！
酒足饭饱不久后，一场民族风情晚会接着开场了：还盘王愿、瑶族对歌、铜鼓舞、上刀山下火海等极具民族风情的节目······现场热闹极了！
车子折回坡纳度假村住宿时，已经是晚上十点多了。沐浴一回旅店的清爽水洒澡，一觉睡到清晨，惬意极了！
早餐过后，又开始了一天的活动。车子直奔长寿村而去，没多久，目的地便到了。长寿村原名叫巴盘屯，位于甲篆乡平安村，是平安村的一个自然村。但现在已经没有人把它叫巴盘屯了，早已得名长寿村，并且是闻名于海内外的长寿村。甲篆乡属于壮乡，黄姓人士居多，长寿村住的也都是壮族。由于旅游业的开发与长寿村美名万里扬，这里已不像一个村子，村里很多户都盖了10层楼房，供游客与候鸟一族居住。长寿村的宣传栏上介绍有7位百岁老人，但有一位于3年前去世，现有6位百岁老寿星健在。最长寿者生于1898年，现年已121岁了，横跨3个世纪，三朝元老啊。长寿村依山傍水，四周环山，巴马的母亲河——盘阳河穿村而过。在世界卫生组织对巴马人所做的健康调查中发现，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的，甚至连一例癌症也未曾发现。据多方调查取证，负氧离子含量高是巴马长寿村人长寿的最重要秘诀。因时间有限，不能一一去拜访这些百岁老者，这次我们团队只去拜见黄妈刚老人。黄妈刚，生于1908年，清光绪33年，现年111岁了。她老人家住在盘阳河河边，沿着村子的小路就能走到。在导游的引领下，一下子就来到黄妈刚老人的家门口。这时，已有很多游客围在门厅处，抢着排队与他老人家合照。我挤进人群，探头照了一张一客人与老人家的合影。看去，虽然她老人家牙齿掉光了，但看起来还很硬朗，一副慈祥凤容的神情。
离开长寿村，车子经过一段路，便来到了百魔洞景区。
来之前在网上了解到，百魔洞位于巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。在巴马至凤山二级公路边，距县城30千米。1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派；据测量，最高的石笋为39米、直径为10米。景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等”。巴马百魔洞景区，经过百万年的洗礼，里面的东西巧夺天工，是大自然赋予人类最好的景观资源，还有这里含有很高的丰富的负氧离子含量，空气质量与矿物质弱碱性水，很多人来这里吸氧与休闲，特别是老人家。
当走进洞中，哇，眼前一片奇景，洞中洞有洞，奇观纷呈！ 有宽敞的大殿堂，辉煌瑰丽；有多姿多彩的钟乳造姿，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高，几百米宽、1000多米长的大殿堂。大殿堂内，几十个70~80米高、3~5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶。据说，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达39米，实属“天下之最”。
其中，洞中有个迷魂宫，这迷魂宫更加瑰丽多姿，有的如帆出海，百舸争发；有的像群仙席地，各具形情；有的如卧室装饰，枕被俱全，壁上挂镜闪闪发光，不啻鬼斧神工，天造地设。 洞底生长着各类中草药材，天窗崖上世代居住着高山土瑶，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是瑶寨的唯一出寨通道。洞前盘阳河源头绿水莹莹，洞中天坑百草园郁郁葱葱，底层有暗河涌动；顶层是玉帝寝宫，富丽堂皇，在已开放的醒狮扬威、万里长城、庐山飞瀑、龙宫银柱、烟霞圣地、凤凰拜观音等等景点，那千姿百态的丰富景观，简直令人目不暇接。洞内所有均为几亿年岩溶发育的结晶，堪称“大自然艺术之宫”。
据说这里的水有滋润护肤的功效，其中最为著名的是那桃乡班交村长绿山的泉水，在当地被称为“神仙水”，能治百病。百魔洞巴马的长寿老人绝大多数都饮用这里的山泉水。喀斯特地形的山泉水，保持着特有的清澈。
据知，这里有不一样的地磁，强度高于世界其他地区，难怪在洞中建有一处养生大讲堂，讲堂前的正对面就是地磁疗养区，我环看了一下，那地磁疗区处，坐的坐，躺的躺，正在感受大自然的赋予；这里有不一样的山泉，据说泉水含有对人体有益的矿物质和微量元素非常丰富，这里有不一样的阳光，日照时间长达一千五百三十一点三个小时，“生命之光”远红外线辐射多；这里有不一样的空气，植被保护好，难怪我一口气穿洞来回一趟，却毫无疲惫的感觉，反而觉得脚步轻盈，心胸舒坦！
亲临一回巴马，在网上了解一下巴马，真是应验这么一句话：一方水土，养一方人！
巴马的长寿现象与它的地理环境有着密切的关系，中外科学家经多次考察后，认为巴马人的健康长寿有九大秘诀：地磁、空气、水、阳光、土壤、食物、遗传基因、心态、劳动。而最重要造就巴马长寿现象的五大因素是：地磁、空气、水、阳光、土壤。巴马属亚热带季风气候，年降水量1500-1800毫米，年均温度20.4度，年均湿度为79%。
不一样的地磁。巴马的盘阳河处在地质断裂带上，形成了较强的地磁场。有科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，血液清洁且循环好，身体免疫力高，心脑血管发病率低。
不一样的空气。巴马属于亚热带气候，森林覆盖率高，每立方米负氧离子的含量高达2000—50000个。负氧离子被称为“空气中的维生素”，具有松弛神经、催眠等特性。
不一样的阳光。在巴马，不仅年平均日照时间达5小时，在高磁场的作用下，80%以上是被誉为“生命之光”的远红外线。
不一样的水。常态下的水是以13个以上水分子簇存在，而巴马的水通过磁力线的作用，大多属天然弱碱性水，PH值在7.5左右，对人体十分有益。
不一样的土壤。研究表明：巴马土壤中富含硒、锰、锌等元素，含量高于全国平均水平10倍以上，当地无疾终老的百岁老人血液中，硒含量高出正常人的3-6倍。
后来在县城参观巴马长寿文化展示馆时，馆内的展览内容、图片，进一步印证巴马人的长寿事实，从古自今，天公恩赐巴马人，幸兮，福兮！！
在返回程的车上，导游花花小姐再一次精辟归结巴马人长寿的几字秘诀：心态好第一，良好的遗传基因，优良的生活环境，弱碱性的水，不一样的阳光，高负离子的空气，较强的磁场力，科学的饮食习惯······ 独特的资源优势，良好的自然环境保护，造就了“巴马长寿现象”啊！
《七律》.巴马长寿乡游后感
诗/千层浪(柳州)
巴马乡人多百岁，
如今此地远名声。
优良环境行居乐，
豁达心胸福禄荣。
丽水命河弥氧气，
阳光磁力启神明。
自然生活循科学，
益寿延年共日衡。
注:①广西巴马长寿乡，名声已蜚声世界，其母亲河盘阳河源头其形状若一草书命字，故又名命河。 ②而其河畔处的百魔洞，负离子充足，是养生的好去处。
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《洞仙歌》.百魔洞赞
词/千层浪
上苍恩赐，长寿天然地。溶洞魔风好空气。
命河源、强劲磁力扶摇，涤污垢，造化惊奇神秘。
千古恒定理，山水清明，人脉基因遗传继。
坦荡心态美、矫健灵犀，百岁度、玉泉浣洗。
用科学、善食养安康，顺仁道、千年守衡为贵。
O(∩_∩)OO(∩_∩)OO(∩_∩)O
《七律》.巴马长寿乡游后感 诗/千层浪(柳州) 巴马乡人多百岁， 如今此地远名声。 优良环境行居乐， 豁达心胸福禄荣。 丽水命河弥氧气， 阳光磁力启神明。 自然生活循科学， 益寿延年共日衡。 注:①广西巴马长寿乡，名声已蜚声世界，其母亲河盘阳河源头其形状若一草书命字，故又名命河。②而其河畔处的百魔洞，负离子充足，是养生的好去处。 *^_^**^_^**^_^**^_^**^_^* 《洞仙歌》.百魔洞赞 词/千层浪 上苍恩赐，长寿天然地。溶洞魔风好空气。 命河源、强劲磁力扶摇，涤污垢，造化惊奇神秘。 千古恒定理，山水清明，人脉基因遗传继。 坦荡心态美、矫健灵犀，百岁度、玉泉浣洗。 用科学、善食养安康，顺仁道、千年守衡为贵。 O(∩_∩)OO(∩_∩)OO(∩_∩)O
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