一句爸爸妈妈请您们放下手机我们需要您的陪伴！这么简单的一个愿望一句话确是孩子在現实生活中不敢表达的！即使说了交母们能听进去吗？

手机牢笼里的人…… 我们对手机已经依赖到什么程度了呢？四个字：欲罢不能。 每天清晨醒来的第一件事就是拿起手机翻看信息；没带手机出门比没带钱还心慌，哪怕冒着迟到的风险也要回家拿上被遗忘的手机；遍地都是低头族，人人都是手机控，哪怕暂时放下手机，也总觉得手机在响。 逛街、走路、吃饭、等车、聚会、唱歌、睡觉、上厕所……都要带着手机，否则就会心神不宁、坐立不安。 但这些，都还只是普通玩家，骨灰级大神们都是用生命玩手机的。 前几日，广西百色市乐业县迎宾大道，一位母亲带着两个孩子准备过马路。不知为何，其中一位小朋友突然赖地不起，另一位小朋友则自己走过斑马线，在栏杆处等待。 母亲拽了两下“耍赖”的孩子，没起作用，索性不管了。然后拿出手机开始摆弄，全然不顾在马路上来回乱窜的两个孩子，突然，其中一个小孩被汽车撞飞……所幸，司机提前减速，孩子并无大碍。 有人指责这位妈妈是百年难得一见的奇葩，其实这样的家长何止一个？ 2015年8月，郑州商城路一商场楼下，一位司机妈妈在倒车时玩手机，不慎将自己2岁的儿子当场轧死在车轮下； 2016年8月，金华一位爸爸看孩子时只顾低头玩手机，全然不知在一旁玩游戏的女儿早已不见了，等回过神来才发现孩子从3楼窗户坠到1楼，生命垂危； 去年1月，咸阳一位不满四岁的男童在游泳池内挣扎3分钟却无人发现，最后不幸溺亡。而本应该看管孩子的母亲，距离孩子不过三米之远！可是正背对孩子低头玩手机的她根本没发现任何异常…… 凡此不幸，数不胜数，不再枚举。 总而言之，赫胥黎的话将不再遥远：“我们将毁于我们所热爱的”。 手机，正在一步步毁掉我们的自制力。 随着智能手机的普及，孩子们也加入了低头族大军，整日痴迷于手游。打起游戏来，能不吃饭不洗澡，有的孩子为了多玩一会儿，凌晨3点就起床，一直打到6点钟起床上学。更可怕的是，这些打手游的小学生为了配更好的装备，还会偷父母的血汗钱…… 先别忙着批评孩子，大人们的自制力也没好到哪去。每隔几秒就要拿出手机看一看，生怕错过什么“重要”信息；本来打个电话就能解决的问题，非要给对方发条语音信息；本来逛个街就能买到的东西，非要在网上搜出上百种同类同款商品作对比，好不容易买下，可实物却与照片不符，还要再花时间申请退货，重新购买。 我们以为通过手机能够节省时间提高效率，可现实却恰恰相反；我们看似是手机的主人，实际上我们正沦为手机的奴隶。手机，正在一步步毁掉我们的健康。 长期盯着手机，会使眼睛干涩、充血、眼疲劳、近视眼，甚至失明；如果姿势不正确，还会引起颈椎病、腰间盘突出、肩周炎等疾病；更可怕的是，因为手机具有存储、搜索等功能，我们就把该记得东西全都交给照片、备忘录和聊天记录，该思考的东西全都交给了度娘和各种攻略，久而久之，我们的记忆力和分析思考能力都会变差。 手机，正在一步步毁掉我们的亲情。 多少次，我们和至亲在手机上聊得热火朝天，却在见面时相对无言，各刷各的手机； 多少次，我们在微信上发朋友圈祝父母生日快乐，却不愿意回家陪他们吃顿晚饭，甚至连电话都不愿打一个； 多少次，我们好不容易出去旅游，只顾着拍照、修图、发朋友圈，为别人的点赞和评论欣喜不已，却忘记了身旁的伴侣和旅行的意义…… 多少次，我们宁可躺在沙发上刷手机，也不愿意问问孩子今天在学校有什么新鲜事，只想躺在沙发上刷手机； 多少次，我们指责孩子“就知道玩手机”！可却忘了最开始是我们嫌带孩子麻烦，于是扔给了他们一个手机；多少次，我们陪着孩子出去玩，可实际上却陪着手机。孩子或展示自己新学会的技能，或嚎啕大哭撒娇耍赖，总之他用尽全力试图引起我们的注意，可我们仍在低头刷手机……朋友圈曾经疯传过一篇小学生的作文，名字叫《爸爸，我想对你说》孩子写到：“你就会玩手机，你已经快不是我爸了，你快是手机的爸爸了。”歪歪扭扭的字迹，道出了多少孩子对“低头族”父母的心声，而那一句“你快是手机的爸爸了”让多少家长羞愧、痛心？多陪陪孩子吧！至少在陪孩子外出游玩的时候，放下你的手机，专心陪孩子玩一会儿；至少在游泳池、电梯、马路等容易发生意外的场所，放下你的手机，照顾好孩子。因为，有些错是没有回头的余地的，栽进去就是坟墓。 手机的确有趣，我们的后半生可以每天捧着手机度过，可我们能够陪伴孩子的时间只会越来越短。 随着孩子慢慢长大，他们对我们的依赖会越来越少。他们不会再咿咿呀呀地要抱抱；不会再吵着让你讲睡前故事；你不再能辅导他做作业、哄他睡觉，他也有了属于自己的小秘密，甚至你们见面的次数都会越来越少。那短短几年最亲昵的时光，一旦错过，就会成为永远....也许，是时候放下手机，重新回归生活了。

因为幸福一直都在屏幕之外！