现代社会有一个真实的故事，代表很多人的思维混乱。有一个40多岁的老张，在路上遇到一个搭顺风车的美女说：“载我一段吧”。老张把车停下来，这个美女就上车了。开着开着，这个美女突然之间晕倒在车上，这个时候老张不知所措，不得不把她送到医院，老张已经感受到压力的存在。到了医院，医生经过检查，出来说：“这位女士已经怀孕了，恭喜你啊，你要成爸爸了。”老张说：“医生，这孩子不是我的！”“可这女士说孩子是你的啊！”“不是我的。”讲也讲不清楚了，这时候老张开始焦虑不安了，他不得不求助DNA测试，证明自己的清白。测试结束之后，医生说：“张先生，您是不育症的患者，而且是天生的，你是不会生孩子的，你是清白的。”但是老张听后忧虑重重，在回家的路上，他不断想着自己家里的三个孩子。突然他感到心力憔悴。回到家里，老婆一开门，高兴地迎上去：“哎呀，你回来了，我又有了。”这时候老张觉得生不如死。很快，不管老婆怎么解释，他和老婆离婚了。耿直的老张净身出户，就是什么都不要，他离开了。突然间，老张还感觉自己浑身一轻。 有一天，老张碰到了在医院的好朋友老刘，老刘把他叫到一边说：“过来过来，怎么样？上次那个女的，我一看她想讹诈你，那天正好我值班，我还不了解你吗？我偷偷帮你处理了，说你是不育患者。哈哈，请我吃饭吧！”老张想到自己的老婆和三个孩子，大脑“轰”的一下，这次他自己进医院了，他觉得自己被压得喘不过气来了。 这个笑话告诉大家，人的善变之心来自于情绪控制，情绪有时候像心魔一样。佛法讲“无常的人生”，你能够控制好情绪，你才能控制好你的人生。生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点，就是要学会情绪稳定。情绪像水一样，但是稳定的情绪像涓涓细流滋养万物，不稳定的情绪如咆哮的大海。所以师父告诉你们，当你们每一天敬水给菩萨的时候，就是代表你们的心，干净如水，心如明镜，平稳的水就是我们对菩萨的一片心。 有位佛友问我：“师父，有一位同事心态不好，几乎天天在找我麻烦，我从不回应。您觉得我这样做对不对？”师父告诉他：“如果别人天天在骂你，说明他的生活当中不能没有你，而你不去搭理他，证明你的生活当中可以没有他。” 学佛人境转而心不转，外面的五欲六尘不能动摇我们的精进学佛之心，这就是如如不动。但是也有很多人在度人当中总是说：“哎呀，很多人不开悟啊，他们搞不懂啊，我也不知道他在想什么。”

讲一个毕加索的小故事。有人曾经问过毕加索：“大师，你的画我怎么看不懂啊？”毕加索说：“你听过鸟叫吗？”“听过。”“好听吗？”“好听。”“你听得懂吗？” 我们学佛人看不懂很多人的个性和他们的品德。如果不能理解别人，不能懂别人的心，你在家庭也会失去你的伴侣、你的孩子，你在社会上是失去别人对你的尊重，所以要学会懂别人的心。我们不能不懂别人的心去救别人。如果不了解别人，你怎么能够让别人来了解你？其实，要想出烦恼，就要多多地理解别人。告诉你们：理解万岁。 一个人要是没有智慧，经常会咆哮，经常会失落，这个灵魂可能很快就会杀死你，远比细菌来得快。一种怀疑别人的情绪将会伤害你自己的心，所以在人生的道路上，我们遇到最大的敌人，不是你有没有能力，也不是这个世界有没有条件，而是看你能不能控制好自己的情绪。 很多人情绪不好，自己一点不知道，就会产生很多负能量。我总结了一下，有七种负能量： 明明想好好地跟自己太太讲话，但是，讲讲，控制不好情绪就开始破口大骂； 遇到重大事件的时候，情绪开始不好了，翻来覆去睡不着，失眠； 失恋的时候，控制不住自己，然后去闹事，无法正确地处理好感情问题，最后犯罪； 因为太焦虑、紧张，情绪控制不好，错过了很多机会； 和别人意见不合的时候，喜欢争执不休，主观意识太强，作了错误的判断； 明明能够冷静、妥善处理的问题，因为情绪失控，错失了最好的表现机会——就像很多人想在别人面前说得很好，但是因为看见别人的眼神，或者别人对他怎么样，然后他讲了一大堆不切实际的话； 明明过得很不开心，压力很大，却要佯装自己很坚强、很独立，这也是一种负能量的情绪。 所以，我们不要把情绪隐藏，因为没有正确地处理好你自己的情绪，会让情绪在你心中受到伤害。菩萨让我们要看破一切，一切不可得，执著不可得，不然会伤害你自己。我们学佛人要定得下来，一切都会过去。任何烦恼要想得开，再大的麻烦和困难，可能明年的这个时候就不是困难和麻烦了。五十年之后我们在哪里？可能我们很多人都在天上了。想一想，我们还要为这些人间的小事去烦恼、去忧郁吗？控制好你自己的情绪，好好学佛念经，你就能做生活和生命的主人。 你生气，那是因为你还不够大度； 你郁闷，说明你没有智慧； 你焦虑，说明你不够从容和豁达； 你天天在悲伤，说明你还不够坚强； 你每一天惆怅，因为你看不到未来的阳光； 你嫉妒别人，因为你自己还不够优秀。 所以，每一个烦恼的根源都种植在自己的心上，让我们用佛法的智慧来消除人间的烦恼，想通、想明白，好好地念经学佛，相信观世音菩萨一定会保佑我们的，相信我们的明天会更好！谢谢大家！