西北大环游(全程一)
2018-9-16全程一: 2018/8/29——2018/9/5
Day1(8/29): 期盼已久的西北大环游终于付诸实施，我们独立团26人群情振奋，纷纷从四面八方赶到上海火车站。
随感: 金风送爽意从容，梦想成真步履匆。 秋日情怀何可醉？寻西闯北势如虹。
Day2(8/30): 经过一天一夜的火车漫行，次日下午安全到达了兰州。
1.品尝兰州小吃: 入住在兰州商务宾馆(甘南路店)，乘111路可直达正宁路夜市，这个作为兰州著名的小吃一条街，每天吸引了众多游客前来观赏、品尝、了解。
据说，舌尖上的马爷牛奶鸡蛋醪糟最为驰名，看来要好好将小吃尝个遍，还得耐心地排队等候呢。
朋友推荐小吃广场对面的“舌尖尖牛肉面”不错，去尝尝，果然，环境优雅卫生，拉面正宗味纯、价廉物美，真的不虚此行。
2.体验兰州的夜景: 永昌北路、张掖路商业街，中山铁桥百年纪念碑、老码头，途径西关清真寺……
Day3（8/31）: 兰州——宕昌，六小时车程。
一早，向兰州东南行驶时下了雨，翻过七道梁，天空豁然亮堂，大自然就这么任性和神奇。海拔2916米的分水岭视野开阔，阳光洒向遮阳山国家森林公园，渭水河畔风光别致。
1.参观红军长征哈达铺纪念馆
2.游览官鹅沟国家森林公园。
景区集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。不愧为“陇南小九寨”。
面对变换的美景，伴着潺潺的流水，我们一路欢奔，一路跳跃……
乘上试运行的小火车，感觉爽爽的……
宕昌县城的古碉，在夜色中显得好美……
Day4(9/1):宕昌——迭部——扎尕那。
1.游览腊子口战役遗址纪念碑，亲身感受战火风云。
2.扎尕那景区。
扎尕那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古寨子，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。
景区集石林、峭峰、森林、田园、村寨、及藏传佛教寺院为一体。在这片仙境里，整个迭山石林最为引人注目。迭山主脊光盖山，是洮叠古道必经之路，江迭公路由此而过。
继续探幽景区的高处，神秘的仙女湖便一目了然。
为不畏艰辛继续攀登的八位跋涉者，大大地点个赞！
Day5(9/2):迭部——花湖——若尔盖(海拔3400米)。
1.游览郎木寺。 郎木寺不仅仅是一个古镇的名字，也是一座寺院的名字。郎木寺四面群山环绕，林木茂密，风景十分优美，有“东方瑞士”的美誉。
经不住郎木寺镇土特产(牦牛肉干、蜂胶、现制的饼)之诱惑，免不了选上几样……
2.花湖，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。
路过观景台时，晴空万里，景致别样，不禁驻足、掠影……
3.游览黄河九曲第一湾
第一湾位于若尔盖县唐克乡，地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势，草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里。
售票处离景区还有好长一段路，先在下面的栈道走走，近距离感受一下黄河。不忍惊动的和谐画面，好美！
零距离见识了藏民用牦牛的毛在织线，耳边仿佛吹响起草原牧歌，放眼望去，分明又是一幅生动的田园画卷。
生日感言: 生日恰逢西北行，寻山问水脚难停。 良辰美景天何奈？喜事成双燕不惊。 旅友相伴，福分不浅；罕景相衬，喜气翻倍；和牛同框，牛气冲天！ 9月2日，确实是天时地利人和的好日子……
观光扶梯被称为天边云梯，看起来很壮观，垂直高度只有158米，但由于以扶梯的方式修建，上去花了不少时间。
黄河流经9省区全长5464公里，在晋陕峡谷段，整体上呈北南流向，但在峡谷中下部却陡然向东，转了一道极为奇特的大圆弯，几乎呈“句号”型！ 登上高处，顿时被黄河蜿蜒曲折之婉约静美而折服、惊叹。
漫长的下山路，视野开阔，步步是景……
Day6(9/3):若盖尔——夏河——临夏——兰州
1.海螺沟幸福乐园
2.参观拉卜楞寺。
拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县（拉卜楞镇）县城里，座落在大夏河北岸，拉卜楞寺是藏传佛教的三大寺庙之一，也是中国喇嘛教格鲁派六大寺院之一。拉卜楞寺规模宏大，占地面积非常大，清一色的藏式建筑，简直就像一座城池一般。
门口不断有五体投地跪拜的，据说每天跪拜数，用计数器累计(累计十万个)。
白云集团的餐厅，恰是婚宴的场地，环境漂亮温馨，午餐的心情更是美滋滋的……
3.参观临夏东公馆。 东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，由青马家族修建的公馆，极尽奢华，原本是准备修建给其眷属居住的，无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。1949年8月22日临夏解放，东公馆由人民解放军第一野战军某部军管，王震大军进军青海前司令部曾驻于此。
4.参观八坊十三巷。 这是临夏市民族风情古街区，民族建筑艺术“大观园”，呈现出穆斯林的生活画卷，是临夏民族民俗文化名片。
5.感悟兰州大学。 大学创建于1909年，其前身是清末新政期间设立的甘肃法政学堂，是甘肃近代高等教育开端之标志，开启了西北高等教育的先河。
Day7(9/4):兰州——西宁——塔尔寺
1.游览中山桥，古水车，黄河母亲雕像。
中山桥位于甘肃省兰州市城关区，是一座跨黄河铁桥，建于清光绪三十三年（1907年），初名“兰州黄河铁桥”，后改称“中山桥”，有“天下黄河第一桥”之称，是国务院公布的第六批全国重点文物保护单位。
兰州古水车是古老黄河的提灌设施。她巧取黄河之水，灌溉农田，为黄河两岸人民的生活带来了便利，推动了各项生产的发展。兰州被誉为"水车之都"。
黄河母亲像是全国诸多表现黄河雕塑艺术品中最漂亮的一尊，获得全国首届城市雕塑方案优秀奖。雕塑由“母亲”和一“男婴”组成构图，分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，以及快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。构图简洁但寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化。
随感: 高原反应暂消除，渐进新程青海湖。 伫立桥头游兴起，母亲雕像沁心舒。
2.塔尔寺景区，莲花湖，午餐。
莲花湖是一座水利型水库风景区，依托国家重点文物保护单位——塔尔寺修建。水库畔绿树成荫，鲜花盛开，特别适合避暑纳凉，徒步休闲。
塔尔寺位于青海省西宁市湟中县城鲁沙尔镇西南莲花山坳中，又名塔儿寺，得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。
酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，酥油花雕塑栩栩如生，远近闻名。
3.青海藏文化馆，进入青海湖畔。
Day8(9/5) :青海湖——茶卡盐湖——德令哈
1.青海湖二郎剑景区
二郎剑景区位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。
二郎剑已建成了以观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场、“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区，以水上摩托、自驾游艇为活动内容的水上娱乐区。
2.茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一。
茶卡盐湖，湖面海拨3100米，相当于10个杭州西湖一样大。
茶卡景区里火车栈道把湖面一分为二。在铁道上、盐道上行走，感觉特爽！
上午还撑着伞的我们，下午看到太阳渐渐露脸、蓝蓝的天挂着一朵朵白云，映入眼帘的茶卡完全是心中的天空之镜，蓝天白云倒映湖面，湖天一线的既视感，于是，一下雀跃起来，不停的狂拍……
体会: 茶卡的场景太需要一条飘逸的大红围巾和裙子来衬托了……
登上茶卡最高点的感觉，更是酷酷的……
随感： 秋风劲爽脚轻盈，青海湖旁生态明。 古老黄河多故事，天空之镜憾神灵。
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