生活不简单 尽量简单过
2018-9-7心 灵 清空心灵的负累
清空心灵的负累，让生活轻盈。 每一天，思维经过的地方， 难免有一些不愉快吸附在心灵的某个角落。 也许只是一瞬，也许顽固成永恒， 如同晴空的乌云，搅扰着生活的秩序。 嘴角上翘，泪水就不会下滑。 忧郁时让心浸在轻松的氛围里， 污垢自会无趣地溜走。 每天给心灵洗个澡，生活才会清爽。
时 间 放下昨天珍惜今天
时间不肯回头，只因希望总在前方。 时间被分成三份， 一份是既往的昨天， 一份是迫切的当下， 一份是神秘的未来。 昨天带我们来到今天， 今天领我们奔向明天。 你可以走昨天的路， 却永远踩不到昨天的脚印。 放下昨天，珍惜今天，心向未来。 既然时光永不回头，人生亦当无悔。 做好当下，是人生最好的选择。
人 生 静默淡然随遇而安
人生最大的遗憾， 莫过于错误的坚持和轻易的放弃。 有时候， 你感觉很累，是因为想得太多。 世事难以预料，遇事无须太执， 谁都无法带走什么， 又何必纠结于某一时、某一事。 只有看开了，想通了， 才能随缘、随喜、随心， 不急不躁，不悲不忧， 静默淡然，随遇而安。
一 念 转个念就是希望
浮生若茶，甘苦一念。 甘甜藏于苦中，苦中酝酿着甜， 人生如是。 是苦是甜，只是当下的感受， 却未必看得见下一刻的转变。 人生若茶，生活似水， 水能让茶由苦变甜， 生活的磨砺能使人 超越苦难而尝到幸福的甜蜜。 不经苦，何来甜。 一念苦，一念甜， 转个念就是希望。
生 活 尽量简单过
生活不简单，尽量简单过。 时间就是一颗药， 你掌握好了它便是解药， 你肆意挥霍它便是毒药。 不喧，不吵，静静地守着岁月； 不怨，不悔，淡淡地对待自己。 别紧张。深呼吸。 坚持住。扛过去。 人生最困难的不是努力，也不是奋斗， 而是做出正确的抉择。 别放弃，一步一步走下去， 别让机会从眼前溜走。
包 容 站在精神的高处
当你能够忘记你的过去， 看重你的现在，乐观你的未来时， 你就站在了生活的最高处。 当你明白成功不会显赫你， 失败不会击垮你，平淡不会淹没你时， 你就站在了生命的最高处。 当你修炼到足以包容所有生活的不快， 专注于自身的责任而不是利益时， 你就站在了精神的最高处。
图文/沐恬 编辑制作／沐恬
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